**手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）**は、手首にある「手根管」と呼ばれる狭いトンネル状の部分で、正中神経が圧迫されることによって引き起こされる神経障害です。この症状は、手や指にしびれや痛み、筋力の低下などの不快感を伴うことが一般的…

圧迫骨折の概要 **圧迫骨折（あっぱくこっせつ）**とは、骨が潰れるようにして変形する骨折の一種です。主に脊椎（背骨）に起こりやすく、骨がつぶれて押し縮められることによって発生します。特に高齢者や骨粗しょう症（こつそしょうしょう）の患者に多く見…

大腿骨近位部骨折とは？ 大腿骨近位部骨折は、大腿骨（太ももの骨）の上部、特に股関節に近い部分が折れる骨折を指します。多くの場合、高齢者や骨粗鬆症の方に多く見られ、転倒や事故が主な原因です。この骨折は股関節に大きな影響を及ぼし、適切な治療とリ…

アキレス腱断裂の予防には、アキレス腱やふくらはぎの筋肉を強化し、柔軟性を保つことが重要です。以下のような予防方法があります。 1. ストレッチの実施 アキレス腱とふくらはぎのストレッチ: 定期的なストレッチで、アキレス腱とふくらはぎの柔軟性を維持…

アキレス腱断裂について アキレス腱断裂は、足首の後部にある強力な腱であるアキレス腱が完全に切れる、もしくは部分的に損傷することを指します。この腱は、ふくらはぎの筋肉を足の骨に結びつけ、歩行や走行、跳躍などの動作に重要な役割を果たします。アキ…